Hvordan plejer man hud med akne om sommeren? Karakteristika, kosmetik & pleje

Der er et stort antal piger der kæmper med akne. Bumser, hudorme, komedoner og andre problemer der er svære at overkomme. Selv hvis vi endelig formår at fjerne dem, er vi efterladt med knapt så kønne pigmentpletter og ar. UV-stråling har en endnu værre påvirkning af huden. Tjek hvordan du plejer hud med akne om sommeren, hvilke produkter du bør bruge og hvordan du beskytter huden mod sollys.

Hvordan plejer man hud med akne?

For effektiv pleje af hud med akne, skal du identificere hvor svær din akne var før behandlingen og hvor svær den er nu, såvel som at tjekke intensiteten af udskillelsen af talg, inflammation, sensitivitet, vaskularitet og tendens til pigmentpletter. Når du vælger produkter, skal du overveje alle disse faktorer. I løbet af anti-akne terapi, bliver huden virkelig sensitiv; efter lidt tid, vil sensitiviteten ændres til en permanent tilstand. Det er derfor du skal tænke omkring fugtning, lindring og beskyttelse af huden i begyndelsen af behandlingen. En speciel type af hudplejerutine skal påføres om sommeren.

Rensning af Akneplaget Hud

Fjerning af urenheder, overskydende talg og make-up rester skal udføres med rimelighed. Du kan ikke bruge stærkt rensende og dehydrerende ingredienser som kan forstyrre den naturlige beskyttende barriere af din hud. Du kan ikke bruge produkter der er designet til akneplaget, kombineret eller fedtet hud da de har en for kraftig virkning. Vask af børster og svampe anbefales derfor heller ikke, da de irriterer huden og samler bakterier. Rensende olier samt emulgator kan virke for akneplaget hud. Olier kombineret med talg – emulgatoren vasker denne blanding af ansigtet, og skaber ikke en følelse af stramhed. Sådan et produkt fjerner nemt silikoner og UV-filtre.

Beskyttelse mod UV-stråling

Akneplaget hud, ligesom alle andre hudtyper, behøver solbeskyttelse. Fugtende midler med UV-filter redder aknehud mod dehydrering, irritation og aldring. Endnu mere vigtigt, så beskytter de huden mod pigmentpletter som kan være svære at fjerne i fremtiden. Hvis du virkelig ønsker at undgå sådanne pletter, så brug produkter med SPF der er høj nok dagligt – SPF 50. Vælg dem der er lette, indeholder økologiske filtre og tilstopper ikke porerne i huden.

Hudeksfoliering

Eksfoliering af de yderste hudlag af huden betyder også en del i pleje af akneplaget hud. Gør brug af syrer, mikroeksfolierende produkter og frugt-peeling. Mandelsyre, salicylsyre, mælkesyre, azelainsyre og mange andre syrer er blandt de syrer du kan gå efter. Under anti-akne terapi, UV-rige fugtende cremer og præparater er musthaves. Mikro-eksfolierende produkter holder talg fra at opbygge nær udmundingen af hårfolliklerne, har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber. Syrepeeling-behandlinger skal udføres af erfarne professionelle. Præparater med en høj koncentration af syre er de mest almindelige der opnår de dybeste lag af epidermis. Mandelsyre, glycolsyre, azelainsyre og mælkesyre er de bedste valg.

Retinoider

Derivater af vitamin A, der forebygger horndannelse af epidermis, har anti-akne og anti-serboriske egenskaber, genopbygger hudceller og udføre eksfoliering af epidermis. Hvis du beslutter dig for retinoid-behandling om sommeren, så er solcreme uundværligt. Et sjovt fact er, at retinoider bruges når man behandler brandsår, solskoldning, frostbid, forskellige former for acne og psoriasis, Lichen planus, ichthyosis, Xeroderma pigmentosum, lupus erythematosus.

Antioxidanter

De er målrettet mod at bekæmpe frie radikaler, reducerer oxidativ stress, beskytter mod rynker og for tidlig aldring af huden. Vitamin A, C, D, E, grøn te ekstrakt, coenzym Q10, beta-caroten, flavonoider er eksempler på antioxidanter. Du kan finde dem i både mad og skønhedsprodukter.